smids.blogg.se

Precis hemkommen från mätning

Kategori: Allmänt, Mot min toppform, Träning

Nu så här de sista veckorna innan jag ska vara "tävlingsklar” är det regelbunden avstämning hos coach som gäller. Allt för att nå så bra resultat som möjligt så klart. Så nu i kväll var det dags för vågen och tången att visa vad som händer med kroppen! För även om jag vet att jag följer den plan som vi har bestämt så är det ju inte alltid säkert att kroppen svarar på det sätt som man hoppas på… Detta innebär att allt är lite pirrigt varje gång det är dags för denna mätning, även om jag med blotta ögat kan se att det händer saker!

Och tack och lov så var alla mätvärden bra även denna gång. Detta innebär då helt enkelt att det bara att fortsätta på samma spår en vecka till, nästa avstämning är redan på tisdag nästa vecka!

 

Så fullt ös helt enkelt till nästa mätning!

Ny vecka

Kategori: Allmänt, Jobb, Mot min toppform, Träning

Måndag morgon och vi laddar för en ny vecka igen då, tiden går ju galet fort! Påskolvet som jag skrev om här om sistens är då förbi och en arbetsvecka avklarad sen dess! Dock så var det en intensiv men rolig vecka!
 
Började ju lugnt då det var ledigt på måndagen men sen var det full rulle med blandad kompott av sysslor under dagarna! Vet inte om jag här har skrivit att jag till hösten byter arbetsuppgifter?!  Jag ska då i alla fall börja arbeta som rektor på den skolan som jag just nu arbeter på. Detta är verkligen något som jag serfram emot. Dock blir det lite dubbelarbete nu under våren då eftersom jag ska bedriva mitt vanliga lärarjobb samtidigt som jag ska sätta mig in i det kommande jobbet plus att jag har en termin kvar på min högskolekurs! Så visst är det intensivt och man är ibland väldigt kluven, men bara att köra på! 
 
Förra vecka var då alltså en kolossal blandning av allt: tisdagen varvades med undervisning och möte i chefsgrupp, onsdag var det heldagsarbete med högskolekursen i form av observation och uppsatsskrivning. Torsdag förmiddag var det utbildning i "Hot och våld" för rektorer ocg under eftermiddagen var jag med på några anställningsintervjuer för kommande tjänster till hösten. Fredag morgom började med fortsatta intervjuer och sedan lite undervisning innan ytterligare intervjuer... Så som ni förstår är man lite splittrad kanske?
 
Men nu är det ny vecka som inte är så sönderhackad i alla fall. Börjar veckan idag med högskolearbete men sen är det vanligt lärarjobb resten av veckan i huvudsak!
 
Och bortsett från jobbet så är det ju mycket fokus på min träning just nu (som typ alltid visserligen...)! Om tre veckor är min nuvarande satsning avslutad. Eller avslutad är väl fel ord egentligen för det är ju bara början på vad som komma skall till hsötens plan... Men lite paus på det väldigt intensiva blir det ju så klart. Just nu är det ju hårda pass på gymmet som gäller, fem gånger i veckan. De sista veckorna nu har jag dessutom valt att prioritera vissa muskelgrupper lite extra för finslipning! 
 
Morgoncardion rullar också på med mina springturer på mornarna. Men nu tycker jag snart att det borde bli lite varmare, är fortfarande minusgrader när jag ger mig ut!
 
Önskar er alla en riktigt bra vecka nu då!
 
 
 

This is nuts!

Kategori: Allmänt, Mat och dryck

När jag var liten vill jag minnas att jag var med i en hel del tävlingar i typ mammas veckotidningar och visst ramlade det in någon vinst emellanåt. Nu för tiden är jag verkligen inte aktiv på tävlingsfronten. Men förra veckan dök det upp en tävling på Instagram som jag bara var tvungen att haka på! Företaget och instagramkontot "This is nuts" (HÄR kan du kolla in deras hemsida) hade en tävling där man kunde vinna 2 kg naturgodis och det bara kunde jag inte motstå att tävla om! 
 
Och gissa om jag blev lycklig då jag igår fick reda på att jag vann tävlingen!? Så nu äntar jag med spänning på att få hem alla dessa smarriga nötter som jag kommer avnjuta (atagligen alldeles för fort) efter min "tävlingssatsning" 13 maj!
 
Lovar definivt att återkomma med rapport om hur gudomligt gott det var!