Inför vecka 25 av Mitt Framgångsår
Det blev en sittdans i bilen varje morgon på väg till jobbet under veckan så till viss del har jag väl nått veckan mål då!
Inför vecka 25 är det fortsatt fokus på rörelse då rubriken för veckan lyder ”Gör en runstreak: Spring 1,6 kilometer varje dag. Det var ju några år sedan det var väldigt poppis med dessa runtreaks vill jag minnas. Jag tänker att rent konditionsmässigt är det inga svårigheter att klara av, även om min kondis inte är på topp just nu. Det handlar mer om att prioritera tiden och få in det dagliga passet – inte för att det tar superlång tid men ska ju ändå göras.
Min plan för veckan blir då att de dagar som jag är gymmet så är det ju inga konstigheter att få det gjort på löpbandet, övriga dagar ska jag försöka prioritera att få till de där lunchpromenaderna då och se om jag kan hitta en bra sträcka snarlik 1,6 km då helt enkelt.